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第184章 练习后内点冰4周

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多伦多冰壶训练馆。

这里是布莱恩·奥瑟俱乐部训练的地方,规模设施和马里奥冰场差不多。

后外点冰4周!

起!

这是乔羽受伤之后第一次尝试4T。

落!

干净利落。

一旁的波叔在鼓掌,他脚上穿着的是冰壶训练的那种鞋,类似皮鞋,方便在冰面上活动,

“漂亮,你的4T掌握的很熟练了。”

乔羽点点头。

“不过4S还是差一些。”

波叔笑道:“你不习惯左脚,这很正常,不过即使两个四周跳还是不能满足以后的比赛。”

乔羽心中咯噔一下。

波叔双手环在胸前,严肃说道:“你需要4F。”

乔羽愣住了,波叔继续说道:“自由滑八个跳跃,你当然可以用组合跳跃,但我觉得那其实挺蠢的。”

“为什么?”

“因为组合跳跃消耗体力很多,基础分高不了多少,能力强的人不如直接上四周跳。”

乔羽明白了,他就是波叔眼中实力强的那个!

在计划中,温哥华奥运周期就是要学会所有四周跳的,但是没想到波叔比乔羽更急。

“来,你试一次4F我看看。”

乔羽点点头,波叔往后滑开,把空间让给乔羽。

对于陌生动作,乔羽还是采取最稳妥的three`turn进入。

转。

转。

转。

起跳——腾空。

波叔心悬着,乔羽受伤的就是左腿,而四周跳起跳的那一下腿部受力是常人难以想象的。

左腿在冰面上一蹬,与此同时右脚在冰面上一点,整个人飞了起来。

冰场上空划过一道绝美的抛物线,理论上来说,4F肯定是比4S跳的高的。

而乔羽也确实做到了!

但是……落冰摔倒了。

波叔飞快滑过去,就像短道速滑冲刺一样,“没事吧。”

“没事,我已经学会保护自己。”

波叔点点头,“你在空中旋转明显不够,凭我的经验来看,可能只有3圈半。”

经过长期训练,波叔的眼睛就像自带慢放功能,大部分动作都能看的很准。

乔羽明白波叔的意思,旋转周数不够就是彻底失败,摔倒只不过扣执行分。

波叔伸出手,乔羽借力站了起来,本以为没有系统的辅助,自己一样和开了挂一样,但现在看起来并不是这样。

“我想再试一次。”

波叔把手按在乔羽的肩头,“今天就到这吧,明天带你见一个人,我的助手也是你的编舞——大卫·威尔森。”

大卫·威尔森这个人乔羽是听过的,就是后来给羽生结弦编舞的,也是波叔团队中很重要的一员。

“大卫让我给你带一句话,把你喜欢的音乐整理一下,明天他要听,下个赛季的短节目音乐你自己做主,而自由滑由他亲自操刀。”

“好,我明白。”

*****

“怎么样啊?还适应吗?”视频那头的林允不无关心问道。

乔羽点点头,“还好的,就是想念家乡的美食了。”

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